Rozhovor bez tlaku
Můžete mluvit o tom, co je pro vás důležité, svým vlastním tempem.
Psychoterapie v Českých BudějovicíchTerapie, která dává prostor být sám sebou
Jsem psychoterapeut v Českých Budějovicích a nabízím individuální terapii pro dospělé. Preferuji osobní setkávání; online konzultace jsou možné po domluvě, spíše při delší spolupráci. V Rogersovské psychoterapii je pro mě důležité bezpečí, důvěra, respekt a prostor mluvit o tom, co právě prožíváte.
Aktuálně přijímám nové klienty
Osobně v Českých BudějovicíchOnline po domluvě, spíše při delší spolupráci
Individuální terapie pro dospěléČlen České asociace pro psychoterapii
1 000 Kč / 50 minutPlatba hotově nebo převodem
Společně, vlastním tempem
Jak pracuji
V Rogersovské psychoterapii nevnímám terapeuta jako někoho, kdo říká, co máte dělat. Nabízím bezpečný prostor a pozorný rozhovor, ve kterém můžeme společně lépe porozumět vašemu vnitřnímu světu.
Respekt k vašemu tempu
Bez hodnocení a bez tlaku na okamžité řešení. Začít lze tím, co je právě teď.
Společné hledání porozumění
Nejde o hotové rady, ale o společné porozumění tomu, co prožíváte a potřebujete.
Bezpečí a důvěra
Vztah založený na důvěře, přijetí a autentickém lidském setkání.
Každý přichází s jiným příběhem
S čím za mnou lidé přicházejí
Nemusíte mít svůj důvod k terapii dokonale pojmenovaný. Můžeme začít tím, co je pro vás právě důležité.
Úzkosti
Obavy, nejistota nebo dlouhodobé vnitřní napětí.
Stres
Když je toho příliš a je těžké najít prostor pro odpočinek.
Vztahy
Partnerské, rodinné, pracovní i další mezilidské vztahy.
Náročné životní situace
Krize, změny, ztráty a období nejistoty.
Životní změny
Když se něco důležitého mění a hledáte nový směr.
Sebepoznání a osobní rozvoj
Lepší porozumění sobě, svým pocitům a potřebám.
Přístup zaměřený na člověka
Co je Rogersovská terapie neboli PCA?
Rogersovská terapie neboli terapie zaměřená na člověka (PCA – Person-Centered Approach) je humanistický psychoterapeutický přístup vycházející z práce Carla R. Rogerse. Terapeut vytváří bezpečný a respektující prostor, ve kterém může klient lépe rozumět svému prožívání a hledat vlastní odpovědi.
Carl R. Rogers byl americký psycholog a psychoterapeut, jehož myšlenky daly tomuto přístupu základ. Důležitá je empatie, opravdovost terapeuta a přijetí člověka bez hodnocení. Tyto podmínky podporují rozhovor, ve kterém můžete zkoumat své pocity a to, co je pro vás důležité.
PCA terapie může dávat smysl dospělým, kteří chtějí lépe porozumět sobě, vztahům nebo náročnému období. Terapie není návod ani soubor úkolů; terapeut je spíše průvodcem při hledání vlastního porozumění.
O mně
Jmenuji se Robert Malý
Jako psychoterapeut v Českých Budějovicích pracuji s dospělými klienty v individuální terapii. Mám terapeutický výcvik v Rogersovské terapii zaměřené na člověka, který jsem absolvoval v PCA Institutu Praha.
Jsem řádným členem České asociace pro psychoterapii. Pracuji pod pravidelnou supervizí a průběžně se odborně vzdělávám. Věřím v otevřený rozhovor, respektující přístup a autentické lidské setkání.
Dlouhodobě také pořádám kurzy práce se dřevem, kde se mnoho let setkávám s lidmi a skupinovou dynamikou.
Kontaktovat Roberta
První krok může být jednoduchý
Jak probíhá první setkání
První rozhovor je příležitost se poznat, mluvit o tom, co vás přivádí, a zjistit, zda vám tento způsob spolupráce vyhovuje.
- 1
Ozvete se
Napište mi e-mail nebo SMS. Nemusíte mít předem dokonale formulované, co vás trápí.
- 2
Domluvíme termín
Najdeme vhodný čas pro osobní setkání v Českých Budějovicích. Online konzultace jsou možné po domluvě, spíše při delší spolupráci.
- 3
První rozhovor
Prostor pro seznámení, vaše otázky i pro zjištění, zda vám spolupráce dává smysl.
Praktické informace
Ceník psychoterapie
Individuální terapie pro dospělé
Osobně v Českých Budějovicích. Online po domluvě, spíše při delší spolupráci.
1 000 Kč50 minut
Platba hotově nebo převodem.
Abychom věděli, co čekat
Podmínky spolupráce
Důvěrnost
Důvěra a respekt k tomu, co přinášíte, jsou důležitou součástí naší spolupráce.
Frekvence setkávání
Frekvenci domlouváme podle vašich potřeb a možností. Pro hlubší dlouhodobou práci může dávat smysl pravidelné setkávání přibližně jednou týdně.
Platba
Setkání stojí 1 000 Kč za 50 minut. Platit lze hotově nebo převodem.
Zrušení termínu
Termín lze bezplatně zrušit nejpozději 48 hodin předem. Při pozdějším zrušení nebo nedostavení se se hradí plná cena setkání.
Možná vás také zajímá
Časté otázky o terapii
Co je Rogersovská terapie?
Je to humanistický psychoterapeutický přístup zaměřený na člověka. V bezpečném rozhovoru můžete lépe porozumět svému prožívání a hledat vlastní odpovědi.
Co znamená PCA?
PCA znamená Person-Centered Approach, tedy přístup zaměřený na člověka. Vychází z práce Carla R. Rogerse.
Jak probíhá první terapeutické setkání?
Seznámíme se, probereme, co vás přivádí a co byste potřebovali vědět. Je to také příležitost zjistit, jestli vám tento způsob práce vyhovuje.
Jak dlouho trvá jedno sezení?
Jedno terapeutické setkání trvá 50 minut.
Kolik stojí terapie?
Individuální terapie stojí 1 000 Kč za 50 minut. Platba je možná hotově nebo převodem.
Jak často se chodí na terapii?
Frekvenci domlouváme podle vašich potřeb a možností. Pro hlubší dlouhodobou práci může dávat smysl setkávání přibližně jednou týdně.
Je možné absolvovat terapii online?
Preferuji osobní setkávání v Českých Budějovicích. Online konzultace jsou možné po domluvě, spíše při delší spolupráci.
Jaké jsou podmínky zrušení termínu?
Termín lze bezplatně zrušit nejpozději 48 hodin předem. Při pozdějším zrušení nebo nedostavení se se hradí plná cena setkání.
Musím vědět, o čem chci na prvním setkání mluvit?
Nemusíte mít všechno předem pojmenované. Můžete začít tím, co je právě teď nejvíc přítomné.
Jak se objednat?
Napište e-mail na robert.maly@seznam.cz nebo pošlete SMS na 777 982 638.
Kde terapie probíhá?
Osobní terapie probíhá na adrese Na Sadech 1854/29, 370 01 České Budějovice a Robert ji preferuje. Online konzultace jsou možné po domluvě, spíše při delší spolupráci.
Jsem tu pro váš první krok
Kontakt
Pro domluvu prvního setkání mi můžete napsat e-mail nebo SMS. Aktuálně přijímám nové klienty.
Preferuji osobní setkávání v Českých Budějovicích. Online konzultace jsou možné po domluvě, spíše při delší spolupráci.